Liefdesbom! Fajah Lourens laat eindelijk van zich horen: “Ik ben weer verliefd”

Ze had eerder nog een relatie met Patrick, maar dat ging uit en daar vertelde ze twee jaar geleden nog emotioneel over in haar podcast Fajah Onderzoekt: De Liefde.

Tegen Weekend vertelt ze nu: “Ik ben 44 en klaar met al dat gedoe. Ik wil gewoon rust en dat heb ik nu gevonden.” Ze wil haar liefdesleven verder vooral privé houden. Waarom? “Als bekend persoon voel ik veel druk van buitenaf. De druk om altijd maar in vorm te zijn en goed te presteren, de druk om altijd een perfecte relatie te hebben en dat te uiten. Ik wil daarvan af. Ik ben ook gewoon een mens, niet superwoman. Al denken mensen dat wel vaak. Maar ik ben ook weleens niet in vorm, heb niet altijd een goede conditie, ik drink wijn en vreet ook gewoon patat.”

Rust

Ze denkt niet dat ze die nieuwe man op een gegeven moment toch aan de wereld wil tonen. “Nee, want we zijn al even samen en ik heb dat gevoel zeker niet gehad. Ik wil rust. Wanneer je niets deelt, voel je ook minder druk. Als je twee bekenden mensen bent, is het misschien een ander verhaal.”

Er was een periode dat Fajah enkel met zichzelf bezig was. Hoe ze zich uiteindelijk heeft kunnen openstellen voor een geliefde? “Als je zelf allerlei thema’s hebt waar je nog niet naar hebt durven kijken of nog niet hebt ingezien, want je wordt bijvoorbeeld geleid door je ego, dan komt er iedere keer weer een les op je pad in de vorm van een partner die niet bij je past.”Volgens Fajah zijn dat geen mislukte relaties, maar cadeautjes waarvan je kunt leren. “Mits je ervan wílt leren en durft te kijken naar je eigen aandeel”, aldus de fitnessgoeroe.

Relatietherapie

Aan de ene kant verlangt ze naar eigen zeggen naar een “intieme relatie waarin je jezelf kunt zijn en de ander ook kunt laten in wie hij is”. “Anderzijds werkte ik niet genoeg aan die thema’s en besefte ik dat ik de verkeerde personen aantrok. Ik ben echt diep met mezelf gegaan door in mijn eentje in relatietherapie te gaan, familieopstellingen gedaan.”

Fajah is “onveilig gehecht”, wat zorgt voor een “gebruiksaanwijzing”. Ze vervolgt: “Als je van jezelf weet wat dat inhoudt, kun je je partner daarop voorbereiden. Hij weet dan dat die donkere gedachten in die ene hormonale week ook bij jou horen en kan daarop anticiperen.” Ze heeft haar nieuwe geliefde meteen verteld over haar gebreken. “Ja – en besproken. Dat is hoe je het moet doen. Dr. Martin Appelo zegt: ‘Je moet niet een mooier beeld van jezelf schetsen, want dat ga je niet volhouden.’ Maar het allerbelangrijkst is dat je zelf in balans bent en geheeld, want dan trek je eenzelfde soort partner aan.”

Boeken

Zakelijk gezien gaat het Fajah ook voor de wind. Ze vertelt dat ze twee boeken wil gaan uitbrengen. “De één zal gaan over wat ik de afgelopen tien jaar heb geleerd over afvallen en diëten. (…) Het andere boek is mijn levensverhaal. Dat gaat Hartpijn heten en daar zal in 2027 ook een theatershow van komen.” Begin vorig jaar lanceerde ze ook nog een boek.

Fajah: “Als mensen zouden weten hoe heel mijn leven er écht uit ziet, denken ze waarschijnlijk dat het verzonnen is. Mensen denken dat ik een open boek ben, maar ik deel heel vaak dingen niet. Het boek zal gaan over in welke omstandigheden ik ben geboren tot wie ik nu ben.”

Film

Uiteindelijk hoopt ze zelfs een film van haar leven te kunnen maken. “Met mijn verhaal hoop ik andere mensen die zich alleen voelen of denken dat er geen positiviteit meer komt wanneer ze in een diep dal zitten, een hart onder de riem te steken. Ik geloof dat pijn bij het leven hoort en als je met die pijn kan zijn, dat je sneller weer het geluk kunt vinden. Het is een dualiteit die bij elkaar hoort. Dat is het doel van mijn verhaal, dat mensen weten: er is altijd een positieve uitkomst mogelijk.”